Нужно внимательно относиться к выбору рациона.
Все же некоторые продукты способы негативно сказываться на состоянии здоровья, к примеру, вызывать головные боли.
Об этом предупредил невролог Павел Хорошев в разговоре с радио Sputnik.
Специалист заявил, что приступы мигрени может вызывать жирное мясо. Однако вегетарианское меню помогает справиться с проблемой.
Фото: Pixabay
Также с особой осторожностью надо относиться к красному вину. Этот напиток может спровоцировать головную боль сильнее, чем другой алкоголь.
Кроме этого, как отметил Хорошев, следует отказаться от чая, кофе, энергетиков и других напитков на основе кофеина при недомогании.
Стоит убрать из меню сахарозаменители, сыр. Эти продукты также провоцируют мигрени.
Доктор добавил, что от шоколада тоже надо отказаться. Он является одним из важнейших провокаторов мигрени.
Автор: Ольга Котова
Источник: belnovosti.by
